Segítség a rossz leheletből

Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg? Jóna Angelika A legkellemetlenebb, hogy általában nem is tudunk róla, hogy rossz a leheletünk, amíg finoman nem figyelmeztet rá valaki.

Mik lehetnek a rossz szájszag okai? Hogyan előzhető meg?

Honnan tudja megállapítani, hogy milyen a lehelete? Ennek legegyszerűbb módja, ha egy tiszta ujjával egy kis nyálat kapar le a nyelv hátsó részéről, majd egy perc múlva szagolja meg a kezét: olyan, mint amit meg szeretne csókolni? Ha nem, íme 15 pont arról, mi okozza, és hogyan kúrálható a rossz lehelet. Hirdetés Parodontózis teszt A parodontózis teszt segít Önnek felbecsülni, milyen állapotban van fogínye.

Természetesen nem helyettesíti a fogorvosi vizsgálatot, még abban az esetben sem, ha jó eredményt ért el.

Töltse ki parodontózis tesztünket! A rossz lehelet 5 fő oka 1.

Mi okozza a rossz leheletet és hogyan lehet megszüntetni?

Szájbaktériumok — A szájban lévő baktériumok, melyek a fogak között élnek, s a nyelvet is belepik, ezek szaporodnak, s mérgeket, kellemetlen szagokat bocsátanak ki. Mondja, hogy áááh — A mandulákban lévő mély lyukak, tüszőüregek gyakran okoznak rossz szájszagot. Ha a mandulák túl szélesek és lyukacsosak, a rossz leheletért felelős anyagok megtelepszenek bennük, és rossz szájszagot okoznak.

Bizonyos ételek — Az olyan ételek, mint a hagyma, fokhagyma, hal, még órákkal a fogyasztásuk után segítség a rossz leheletből rossz leheletet okoz, fogmosás ellenére is. Rossz szokások — A dohányzás bármely formája cigaretta, szivar, pipa vagy a dohányrágás nagyon kellemetlen szájszagot okoz. Gyomorbántalmak — A gyomorbántalmak gyakran okoznak rossz leheletet, különösen, segítség a rossz leheletből a gázok böfögés formájában törnek elő.

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta, mely ketózist okoz, szintén rossz szájszagot okoz. Mosson fogat és nyelvet legalább naponta kétszer!

Esti Kornél - Ti a rosszak, mi a jók

Fogmosás közben a nyelvét is dörzsölje át fogkrémmel, különösen a hátsó részét. Ezzel eltávolítja a rossz leheletet okozó baktériumokat! Egy kutatás szerint a nyelvmosással, 70 százalékkal csökken a rossz lehelet. Naponta egyszer használjon fogselymet!

A rossz lehelet 11 lehetséges oka

A fogselyem használata kötelező! Így lehet csak eltávolítani a fogak közé ragadt ételmaradékokat, plakkot, amiben a baktériumok megtelepednek.

• A súlyt befolyásoló paraziták
• Kerek paraziták az emberi testben

A fogselyem használata segít megelőzni a fogínybetegségek kialakulását is, mely szintén a rossz lehelet gyakori oka. Használjon szájvizet!

Súlyos betegség tünete lehet a rossz lehelet

Az antimikrobiális szájvízzel, vagy peroxiddal való gargalizálás, szintén segít megszüntetni a szájszagot. A hidrogén peroxidban lévő oxigén, megöli a rossz leheletet okozó baktériumokat. Használjon fluoridos szájápoló készítményeket!

A szuvas fog nemcsak nagyon fáj, hanem kellemetlen szájszagot is okoz. A fogszuvasodást meg lehet akadályozni fluoridos fogkrémmel, és megfelelő szájápolással.

Rossz lehelet... mit tehetünk ellene?

Igyon sok vizet, hogy frissen tartsa a leheletét. A folyadékhiány szájszárazsághoz vezet, és rossz szájszagot okoz.

• Human féreghajto
• Rágott féreg

Szájszárazságot, és csökkent nyáltermelést okoznak még egyes gyógyszerek, mint az antihisztaminok. Csökkentse a gyomorsav termelődését! A patikákban kapható vénymentes savcsökkentők valamelyikével.

Amennyiben laktózérzékenyszedjen laktáz tablettát.